A endometriose é uma doença inflamatória caracterizada pela presença de tecidos endometriais fora do útero. Esse tecido pode migrar e se fixar em vários órgãos e tecidos da pelve, como os ovários, as trompas de falópio, a bexiga e o intestino. Durante o ciclo menstrual, esse tecido fora do útero também pode responder aos hormônios, crescendo, rompendo e sangrando, assim como o endométrio normal dentro do útero.
A endometriose pode apresentar vários sintomas, como dor pélvica intensa, desconforto durante as relações sexuais, dor menstrual, alterações no funcionamento intestinal e complicações na fertilidade. A intensidade desses sintomas pode variar entre as mulheres. Existem vários tipos de tratamento para endometriose, a escolha do mesmo depende do grau da doença e sintomas apresentados.
Como a endometriose pode ser tratada:
Medicamentos:
Para aliviar a dor são usados: Anti-inflamatórios e analgésicos, e para supressão da produção endógena de estrogênio: progestágenos, contraceptivos orais combinados, agonistas e antagonistas do hormônio liberador de gonadotrofina, análogos da testosterona e inibidores da aromatase.
Cirurgia:
Dependendo do grau da endometriose e em qual tecido ela está acometendo, pode ser necessário a remoção de lesões endometriais por cirurgia. A mais comumente usada é a laparoscopia.
Mudança no estilo de vida:
Por se tratar de uma doença inflamatória, o padrão de alimentação anti-inflamatório pode contribuir para diminuir a progressão da endometriose e dores, além de prevenir o aparecimento da doença. Por isso, é recomendado que se tenha uma alimentação rica em frutas, verduras, legumes, sementes, castanhas, e que se diminua o consumo de alimentos inflamatórios, como carne vermelha, açúcar, farinhas brancas, pizza, hambúrguer, frituras, alimentos ultraprocessados e álcool. Além disso, manter os níveis adequados de vitamina C, E e D, podem ter efeitos úteis para prevenção e tratamento. Alguns suplementos também podem ser usados, como ômega 3, curcuma, NAC, bromelaina, quercetina, etc.
É importante que a escolha do tratamento seja feita de forma personalizada para cada paciente, levando em consideração a gravidade dos sintomas, desejo de engravidar, a idade e entre outros fatores. Por isso, faça sempre um acompanhamento com um médico especialista.
Referências e sugestões de leitura:
Barnard ND, Holtz DN, Schmidt N, Kolipaka S, Hata E, Sutton M, Znayenko-Miller T, Hazen ND, Cobb C, Kahleova H. Nutrition in the prevention and treatment of endometriosis: A review. Front Nutr. 2023 Feb 17;10:1089891. doi: 10.3389/fnut.2023.1089891. PMID: 36875844; PMCID: PMC9983692.
Kalaitzopoulos DR, Samartzis N, Kolovos GN, Mareti E, Samartzis EP, Eberhard M, Dinas K, Daniilidis A. Treatment of endometriosis: a review with comparison of 8 guidelines. BMC Womens Health. 2021 Nov 29;21(1):397. doi: 10.1186/s12905-021-01545-5. PMID: 34844587; PMCID: PMC8628449.
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